原标题：关注世界睡眠日 | 北京市西城区推出“健康睡眠六条” 助您“享健康 好睡眠” 央视网消息 （记者 李青昕）3月17日，由北京市西城区卫生健康委员会、北京金融街服务局、中国光大银行工会办公室联合主办，西城区精神卫生保健所与西城区平安医院承办的“世界睡眠日”主题健康促进活动在中国光大中心成功举办。本次活动以“享健康 好睡眠”为主题，通过丰富多样的形式，向公众推广科学睡眠知识，并创新发布“健康睡眠六条”，助力提升全民睡眠健康水平。 当前，睡眠问题已成为影响广泛的公共卫生议题，聚焦职业压力较大的人群，西城区卫生健康委发挥区域医联体联动优势，统筹北京安定医院、广安门医院、北京儿童医院、宣武医院和9家区属医院开展现场义诊，帮助市民朋友更好地了解和干预睡眠相关问题。 在现场的健康体验区，多个“健康助手”也正在忙碌工作中。体验心理一体机和AI健康管理机器人前，排起了体验队伍。借助仪器，人们可以更加直观地评估自身现在的情绪、健康情况，从而为解决睡眠困扰、提升睡眠质量提供参考。 在科普讲座区和家医签约服务区，专家以微讲座形式生动解读睡眠科学，社区医生提供面对面签约服务，建立长效健康管理机制。 活动还同步推出了“健康睡眠六条”理念。该系列建议内容通俗易懂、便于践行，用短短六句话为公众提供科学睡眠的行动指南，帮助居民提升睡眠质量。 本次活动充分发挥辖区医疗资源优势，推动优质医疗资源下沉，现场活动吸引了超1000人次参与义诊、交互体验与聆听科普讲座，推动家医签约30人次，为“健康西城”建设书写坚实一页。