自2/24的日月潭環湖路跑賽後，我幾乎是每個週末都有路跑活動要參加。雖然自己報名得很開心，也跑得很高興，可是，家人卻對我近日這麼熱衷跑步和參加路跑活動頗有微詞。記得在葫蘆墩路跑賽前一天的午餐時刻，我拜託妹夫在路跑當天早上幫我照顧一...

今年上半年最好看的馬拉松賽：倫敦馬拉松即將於台北時間 4/21 下午4:00（女子組）與5:00（男子組）開賽，這場比賽聚集當今馬拉松最佳選手，其中W.Kipsang/P.Makau/G.Mutai三人是公認當今最強的馬拉松跑者，...

正所謂「以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。」古人的智慧，對於現代的運動也很適用，也許你正為了某場年度賽事或個人目標積極訓練，但全心投入的同時，也別忘了看看跑友過往的賽事經驗，與成功選手的訓練方式，吸收成功的元...

人因有夢想而偉大，如果你是土生土長的台灣人，也許有這同樣的夢想，那就是跑步環島。這幾年來，已經有不少跑者實現了這個夢想，不管是12天、19天、還是30天，只要能完成的都是勇士，都是英雄。而這次，中華民國超馬協會在3月底史無前例舉辦...

因為小時候玩過一陣子足球，所以對PUMA這個品牌一直停留在做足球鞋的印象，開始跑馬拉松後，對於PUMA的鞋並沒有太關注，因為總覺得他們在跑鞋的領域上好像沒這麼專業。 終於在今年初，PUMA似乎也打算革除跑友們對他們的品牌印象，推出全新變...

我手抓著外套笑得這麼燦爛，是因為我家歐吉桑等在終點前方要幫我拍照，當時，我並沒看到大會特約的攝影大哥在終點的哪個地方拍照，沒想到我有被他們拍到兩張。忍不住要讚美這次New Balance發的帽子，size嘟嘟好，又漂亮，重點是戴起...