上集回顧—Are you Ready？馬拉松新手祕笈 (上)—裝備篇在上篇我們替跑步初級生們，整理了跑馬時要備上的利器，讓大家至少不會因為準備這些 “身外之物” 而感到焦慮、慌張，甚或影響整個...

欲試跑2013 南橫國際超級馬拉松賽，請開?圖片連結後，再點擊100K或50K試跑按鈕開跑。

約莫十年前，與James初次見面的那天，就是他回國參加金山馬拉松路跑賽的日子。那時的我，對跑步這件事沒什麼興趣，更別說會主動報名參加路跑賽了。然而，時光飛逝、歲月如梭，十年後的我，如今已是個五歲孩子的媽了，而且今年起，我竟也開始對...

上集回顧—[台灣跑透透] 永難忘懷的萬「斤」石馬拉松 (上) 領戰利品了！豐盛的完賽紀念品及嚴格的關門時間 開始去排隊領完賽證書及獎牌，很快就輪到我，可是工作人員說找不到?，蝦米？！難道進終點晶片沒感應到嗎？那...

「LAVA鐵人三項邀請賽新竹站」是新竹有史以來第一場真正的鐵人三項比

你知道什麼是鐵人三項運動嗎？記得多年前曾經有人問我什麼是鐵人三項，每個人的直覺都是鐵餅、標槍、鉛球，當時真的會哭笑不得，現在這個運動越來越盛行，你再也不能不知道它是什麼了。由游泳、自行車、和跑步這三項運動組合起來的比賽，最早可以追溯到192...