BCAA，英文全名是 Branched Chain Amino Acid，中文名稱為「支鏈胺基酸」。（圖片來源：123rf）沒有蛋白質，肌肉不能生長，胺基酸可以說是蛋白質的建築材料。人體所需的胺基酸約有 22 種，其中人體可以自行合成的胺基...

在眾人引頸期盼之下，挾拔山倒樹之勢，由工研院與運動筆記合作推出的「智慧視訊聯網服務平台技術－Smart Video」10/27（一）正式上線！於2014 Mizuno接力賽首次登場的Smart Video，記錄了各個接力團隊的奮力時刻，你...

宇豪是藝人、音樂創作者，也是個跑者，跑齡3年的宇豪參與過近20場賽事，更於2014年3月萬金石全馬破PB「03：56」，5月鹿港古鎮全國半馬破PB「01：42­」。對於身為市民跑者的宇豪來說，每場比賽中的進步與自我成...

熱鬧登場的「Mizuno馬拉松接力賽」已於上周日（10/19）精采落幕。今年Mizuno與運動筆記聯手推出特別企劃，票選出了10個最熱血、最有創意的團隊。想知道這些精挑細選的接力賽團員背後有什麼小故事嗎？讓我們一起來了解這群夥伴們如何在...

熱鬧登場的「Mizuno馬拉松接力賽」已於上周日（10/19）精采落幕。今年Mizuno與運動筆記聯手推出特別企劃，票選出了10個最熱血、最有創意的團隊。想知道這些精挑細選的接力賽團員背後有什麼小故事嗎？讓我們一起來了解這群夥伴們如何在...

距離2014彰化田中馬拉松剩下不到一個月的時間了，各位跑友們準備好了嗎？ 被各位跑友們公認補給最豐盛、加油團最熱情的田中馬拉松比賽日期即將要到來了！今年主辦單位田中鎮也特別邀請了愛米樂團為2014田中馬拉松寫了一首主...